Das große Angebot unserer Sharky Schwimmschule in Weilerswist umfasst ein umfangreiches Kursprogramm für Erwachsene im Wasser. Hierzu gehören zum Beispiel Aquafitness, Aquapower, Frühschwimmen und Schwangerengymnastik. Unser „Low-Waste“ Café, sowie die großzügigen Parkmöglichkeiten runden unseren Sharky Standort ab und versprechen einen rundum angenehmen und sportlichen Aufenthalt für Groß und Klein. 

Dank unserer qualifizierten Trainer und zertifizierten Kursprogrammen steht dir ein umfangreiches Kursangebot zur Verfügung. Wir bieten dir hochwertiges Equipment und intensives Training in modernster Atmosphäre. Nutze die kleinen Trainingsgruppen, um individuell deine Ziele zu erreichen.

Aquafitness

 Das spezielle Bewegungs- & Koordinationstraining im Wasser stärkt gelenkschonend die Muskeln und das Herz-Kreislaufsystem.

Aquapower

In einem Intervalltraining wird mit Hilfe verschiedener Geräte Muskulatur, Ausdauer und Atmung intensiv trainiert. Dabei werden Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule entlastet.

TechnikTraining

 In Kleingruppen werden in diesem Kurs individuell Techniken verbessert und vertieft. Dieser Kurs ist nur für Erwachsene ausgerichtet und setzt die Schwimmfähigkeit voraus.

schwangerengymnastik

Wasser ist das ideale Element für werdende Mütter. Ein Gefühl der Schwerelosigkeit gibt den Schwangeren ein Gefühl der Freiheit. Ein gezieltes Übungsangebot, aus Anspannung und Entspannung entlastet den Rücken, die Bandscheiben und die Gelenke.

frühschwimmen

Hier hast du die Möglichkeit, das Schwimmbad zu den Morgenstunden zwischen 06:00-07:30 Uhr für freies Schwimmen zu nutzen. 

(Montag, Mittwoch, Freitag)